Specialisatie
Fysiotherapie bij COPD
Krijg de regie over uw ademhaling en energie terug. Samen werken we eraan om uw vrijheid zoveel mogelijk te behouden.
Voor een gezondheid die tegen een stootje kan
COPD heeft een grote impact op uw dagelijks leven. Dingen die voorheen vanzelfsprekend waren, zoals traplopen, fietsen of zelfs aankleden, kosten ineens veel energie. U kunt last hebben van benauwdheid, hoestbuien en vermoeidheid.
Met COPD is uw lichaam kwetsbaarder, maar dat betekent niet dat u er geen invloed op heeft. Door gericht te trainen en actief aan de slag te gaan met uw leefstijl, kunt u de achteruitgang van uw longfunctie opvangen met een sterker lichaam.
Onze aanpak
Wat kunt u verwachten?
Conditie- en krachttraining
We bouwen veilig en verantwoord uw uithoudingsvermogen en spierkracht op. Hoe sterker uw spieren zijn, hoe minder zuurstof ze nodig hebben.
Ademhalingstechnieken
We leren u hoe u uw ademhaling effectiever kunt inzetten en hoe u de controle behoudt op momenten dat u het benauwd krijgt.
Slijm mobiliseren
Indien nodig leren we u effectieve ophoesttechnieken om overtollig slijm makkelijker kwijt te raken.
Leefstijlcoaching
We begeleiden u in het slim verdelen van uw energie over de dag en adviseren u over een actieve leefstijl die bij u past.
Wilt u weten wat we voor uw situatie kunnen betekenen?
Blijf niet stilstaan, maar kom gecontroleerd in beweging.